Футбол
«Железный голеностоп и колени». В футболе нет мелочей, STEP-MAT решает все задачи.
разминка перед нагрузками, координация движений
УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ, ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ И УЛУЧШЕНИЕ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
Radical Step разработал уникальный модульный тренажер, который становится незаменимым помощником для правильной разминки перед тренировками, укрепления опоры тела, а также для развития координации и силы. Эти изделия специально созданы для активной тренировки стоп и голени, что позволяет не только улучшить физическую форму, но и предотвратить травмы, улучшить баланс и гибкость, а также подготовить организм к более интенсивным нагрузкам.
СПОРТ С ПРИЗЕМЛЕНИЕМ: КЛЮЧ К ПОБЕДЕ И МИНИМИЗАЦИЯ ТРАВМ
В многих видах спорта прыжки с вертикальным ускорением и приземление в свободном падении требуют отличной подготовки и физической выносливости. Прочность мышц и связок стопы, хорошие координационные способности, гибкость и подвижность суставов, а также эффективная механика движений и умение сохранять равновесие — все эти качества необходимы для достижения высоких результатов.
Голеностоп должен быть подвижным для движения вверх и вниз, наружу и внутрь. Прочность и эластичность мышц и связок стопы, которые несут основную нагрузку при прыжках, становятся залогом минимизации травм и достижения максимальной эффективности в спортивных дисциплинах.
В разделе «Виды спорта» вы найдете обзорные занятия на 3D платформе STEP-MAT PRO, а наши тренеры проведут обучающие курсы, ответят на все вопросы и помогут вам достичь выдающихся результатов. Используйте STEP-MAT PRO для эффективных тренировок и уверенности в каждом движении.
СПОРТ С РЕЗКИМИ РАЗВОРОТАМИ: УЛУЧШЕНИЕ МАНЕВРЕННОСТИ И ДИНАМИКИ
Во многих видах спорта требуется высокая динамичность и способность к многовекторным движениям в условиях ограниченного времени. Ациклические движения, такие как стартовые рывки, прыжки, резкие остановки, смены направления и вращательные маневры, требуют не только физической силы, но и быстрой реакции, пластичности и лабильности нервно-мозговых процессов.
Умение быстро перестроить двигательную активность в ответ на изменяющиеся условия, маневренность и способность работать с максимальной амплитудой движений — все эти качества невозможны без высокой подготовленности мышц и связок стопы и голени. Именно от их состояния зависит эффективность быстроты, точности и силы при выполнении резких поворотов и переходов.
Каждый вид спорта имеет свою специфику, поэтому мы подготовили общие рекомендации по тренировкам в разделе «Виды спорта», детальные описания и рекомендации по использованию STEP-MAT PRO для улучшения маневренности и динамики движений.
